Kategorija Dijeta obuhvata knjige koje se bave prehranom, planiranjem obroka, tjelesnom ravnotežom i različitim pristupima ishrani s ciljem poboljšanja zdravlja, energije ili tjelesne forme. Ovdje se mogu pronaći naslovi koji nude jelovnike, objašnjenja prehrambenih principa, savjete o navikama, odnosu prema hrani i načinima da se prehrana uskladi sa stvarnim životom, a ne samo s kratkotrajnim ciljevima. Dobra literatura iz ove kategorije važna je zato što pravi razliku između odgovornog, održivog pristupa i prolaznih trendova koji obećavaju brza rješenja bez stvarnog razumijevanja organizma. Knjige o dijeti posebno su korisne kada pomažu čitatelju da razvije dugoročniji odnos prema hrani, da razumije nutritivne potrebe i da promjenu ne doživi kao kaznu, nego kao oblik brige o sebi. Ova kategorija namijenjena je svima koji žele o prehrani čitati promišljeno, bez senzacionalizma, s fokusom na ravnotežu, zdravlje i navike koje imaju smisla u svakodnevici.